히야아아 넘 좋다 자유! 근데 벌써 어제만큼의 기쁨은 아니네..ㅋ 제 기쁨의 반감기는 하루인가봅니다. 넌 애가 소확행으로 살기엔 글렀다 얘.... V 16:8 간헐적 단식 - 오늘도 역시 성공하긴 했는데.. 이제 사실 그냥 7시즈음 넘으면 걍 안 먹지 뭐 이런 식이긴 한데.. 확실히 부엌에 얼마나 자유로히 접근 할 수 있느냐가 식습관 관리의 키 뽀인트 인 것 같다. 이제 그냥 배고프거나 목마르면 막 갖다 먹고 마시고 흑흑.. 하루만에 다시 1kg 파워 겟-또 ^^ㅋ 다시 또 퇴근하고 열심히 걸어보겠습니다. V 책읽기 - 포스팅 쓰고나서 생강차 한잔 적시면서 볼 계획입니당. 막 낮에는 아 있다 다 씻고 할일 다 하고 책봐야지~~ 이러면서 아 빨리 밤되면 좋겠다~~ 하면서 막상 책 딱 피면 유투브 쇼츠보고싶..