숨 한번 크게 쉬고

출근하는 날은 여러모로 상당히 고통스럽지만 다양한 경험이 가능하고 재택하는 날은 평온하지만 몹시 지루한... 인생은 왜 이리 항상 양극단이여 이 사이 무언가는 없는 것인가여. 어제는 퇴근하고 집에 와서 밥먹고 나니까 방전된 핸드폰 마냥 피곤해서 침대로 직행. 침대에 누워있으면 약간 USB 포트에 꽂혀진 느낌으로 충전이 되긴 하는데 속도가 날이갈수록 겁나 느려짐...ㅎ V 16:8 간헐적 단식 - 결국에 8시간 동안 뭘 먹느냐가 관건인것 같긴 하지만.. 일단 기본적으로 8시간이란 시간이 생각보다 짧기 때문에 세끼는 절대로 다 못먹음;; 점심/저녁 + 간식 정도나 바쁜 날엔 점심 먹고 중간에 간식 먹으면서 일하고 집에 오면 8시 넘어서 못먹거나. 일단 전체적인 칼로리 측면에서 떨어지는 건 맞는 것 같고, 무..

잔잔하게 흘러가는 이번주. 노트북 속 세상은 너무나도 시끌벅적 북새통 요지경인데, 잠깐 고개만 들면 집 안은 평온 그 자체라 재택근무가 점점 더 좋아지는 듯... 곧 이전의 근무 형태로 돌아갈 느낌이던데 적응하기 힘들겄어 ㅠㅠ V 16:8 식습관 - 전혀 어렵지 않은데여? 기본적으로 아침을 안 먹어서 그런 것 같고.. 야식도 원래 잘 안먹고. 무엇보다 요새 약속이 하나도 없어서 가능한 것 같음. 아무래도 누구 만날 일이 있으면 유난 떨기 힘들어서라도 먹게되고.. 여튼 요새 두부, 콩나물, 숙주, 양배추 등으로 요리하는 유투브 보는데 빠져서 점심시간에 이것저것 해먹어보고 있는데 생각보다 맛있음. 오늘 점심은 순두부를 계란물 붓고 자작하게 끓여서 덮밥 식으로 밥에 얹어먹었는데 존맛...! V 책읽기 - 흐흐..